Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1769 kcal
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Grasa: 39,13g | Prot: 99,71g | Carbh: 225,20g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: Tomatbønner Eldorado 50g, tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Cena: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra Lett melk Q 1 dl, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Pasa Bocas / Otros: stabbur-makrell 25g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, sardines eldorado sunfloweroil, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Eple Importert 200g. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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