Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1184 kcal
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Grasa: 40,97g | Prot: 86,45g | Carbh: 107,43g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Kaviar 5g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, Tørkede erter Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g. más...
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3422 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Correr - 10/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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