Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 82,06g | Prot: 153,96g | Carbh: 128,16g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Cena: Meijer Mediterranean Salad, White Rice, Salmon. más...
|
|
2068 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|