Diario de Christiana, 06 ene. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2015

92,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 35,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2015:

1016 kcal

Grasa: 26,61g | Prot: 55,61g | Carbh: 147,44g. Desayuno: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Cena: Bacon Grease, White Cornmeal (Navajo), Chicken Soup, Minute Instant White Rice. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt - Lemon Meringue, Tap Water, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Congratz on a good day :-) Keep up the good work.

06 ene. 15 por el miembro: kimba80

Starting is a big step. Hang in there, you cando this really.

06 ene. 15 por el miembro: ruthshuman


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