Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 118,41g | Prot: 110,85g | Carbh: 264,89g.
Desayuno: Bananas , Kind Peanut Butter Granola , Califia Farms Oatmilk, Ratio Cereal, Great Value Organic Raw Honey. Almuerzo: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Cantaloupe Melons , Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Crystal Farms Mild Cheddar Cheese, Land O' Frost Deli Shaved Smoked Turkey, Trader Joe's Peppercorn Garlic Boneless Pork Tenderloin. Cena: Balsamic Vinegar, Cucumber (with Peel) , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Red Onions, Olive Oil , Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Ratio Keto Friendly Chocolate Brownie, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Smucker's Strawberry Jam, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PurpleAsh93
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