Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 68,63g | Prot: 87,07g | Carbh: 131,88g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Trader Joe's Pork & Ginger Soup Dumplings, A Taste of Thai Thin Rice Noodles, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Cena: Sweet Potato , Calavo Avocado, Plain or Buttermilk Biscuits , Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Caesar Salad with Romaine, Harris Teeter Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Porto's Guava Cheese Strudel, Corona Corona Premier. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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