Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1511 kcal
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Grasa: 23,82g | Prot: 81,45g | Carbh: 211,98g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Cena: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: Pære 150g, Banan 150g. más...
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3142 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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