Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 99,79g | Prot: 136,86g | Carbh: 54,44g.
Desayuno: A de Coco Aceite de Coco (14g), Café, Huevo Revuelto, Jitomate. Almuerzo: A de Coco Aceite de Coco (14g), Pechuga de Pollo, Silk Leche de Almendras, Café, Lechuga, Pepino, Dolores Lomo Sólido de Atún Aleta Amarilla en Aceite . Cena: Aguacate, Caldo de Pollo con Verduras, Pierna de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Nopales, A de Coco Aceite de Coco (14g), Pepino, Carne de Cerdo Molida (Cocida). más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annyloveme
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