Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 83,48g | Prot: 86,32g | Carbh: 137,54g.
Desayuno: Sula Leche Descremada, Deslactosada (Sula), Banano, Azúcar, Avena. Almuerzo: BUMBLE BEE ATUN en AGUA (BUMBLE BEE) HONDURAS, Huevo Duro. Cena: Semillas de Linaza. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Crema de Cacahuete y Pistacho, Pan Dulce. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de paovalladares
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