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09 mar. 23
Diario de wannabhealthier, 09 mar. 23
Perfil de wannabhealthier
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Up…down….the body’s way of keeping you healthy…
127,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
18,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2023:
455 kcal
Grasa: 22,03g | Prot: 22,18g | Carbh: 36,12g.
Desayuno:
Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Athletic Greens AG1, Giant Eagle Raisin Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon.
Almuerzo:
Intermittent Fasting.
Cena:
Intermittent Fasting.
Pasa Bocas / Otros:
Water, Electrolytes limit, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup.
más...
3119 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
congratulations on your weight drop
09 mar. 23 por el miembro:
buenitabishop
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