Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 26,45g | Prot: 110,92g | Carbh: 210,14g.
Desayuno: 7-11 日式白玉糰子, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 全家 紫米紅豆湯圓. Almuerzo: 洋菇, 元本山 無調味對切海苔, 蝦仁, 雞胸肉, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 高麗菜. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|