Diario de TonyFar, 10 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
95 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2015:
1472 kcal Grasa: 36,62g | Prot: 109,45g | Carbh: 169,12g.   Desayuno: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, First Price Müsli frukt. Almuerzo: Kylling halv grillet 200g. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tomato Norwegian 85g, Tunafisk i vann First price 170g. Pasa Bocas / Otros: FRuktcoctail Eldorado 400g, Appelsin Navelina Spania 130g, Eple Importert 200g. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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