Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2263 kcal
|
Grasa: 94,56g | Prot: 142,64g | Carbh: 221,40g.
Desayuno: Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Gloria Mantequilla sin Sal, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Isadora Frijoles Negros Refritos, Salmón, Champiñones, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Svetia Stevia, Nescafé Clásico. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|