Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 57,77g | Carbh: 144,55g.
Desayuno: ネスカフェ ふわラテハーフ＆ハーフ, ヤクルト 青汁のめぐり, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Almuerzo: 焼き餃子, あんかけ焼きそば. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン もっちりクレープ 生チョコクリーム&ホイップ. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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