|
H-DAY 3400 KCAL
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 38,08g | Prot: 121,72g | Carbh: 232,35g.
Desayuno: Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Piselli (Surgelati), Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|