Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 84,54g | Prot: 92,30g | Carbh: 312,15g.
Desayuno: 里仁 黑芝麻粉, Costco 義大利老麵恰巴提尼, Mother Earth 紐西蘭綜合堅果花生醬, zespri 綠奇異果, 蜂蜜, 母傳 原味優格, 全聯 A級冷凍藍莓, 水煮蛋. Almuerzo: 控肉, 便當. Cena: 美國加州葡萄, 香蕉, Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, 青江菜, 炒青菜, 雞腿（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 中祥 蔬菜餅乾, 全家 洛神花鮮果乾. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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