Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 105,24g | Prot: 108,74g | Carbh: 159,40g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Salchichón Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Havarti Light, Pan Blanco. Almuerzo: Vinagre, Hacendado Yemas de Espárragos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Dolce Gusto Café con Leche, Pan Blanco, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Tortilla de Patatas. Cena: Hacendado Leche Entera, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Tamizado, Pan Blanco, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Hacendado +Proteínas con Arándanos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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