Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 150,09g | Carbh: 221,05g.
Desayuno: Bachoco Huevo , Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, COVADONGA QUESO PANELA. Almuerzo: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural, Plátano Maduro. Cena: Tomates, LIBANIUS Pan Pita Integral, Messana QUESO PARMESANO, Member's Mark NUECES PECANAS en Mitades sin Cáscara, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA. Pasa Bocas / Otros: KIRKLAND Sinnature PECHUGAS de POLLO sin HUESO y sin PIEL, NUTRI VERDE Rajas Poblanas ASADAS, VALLEY FOODS ARROZ INTEGRAL SÚPER EXTRA, KIRKLAND Signature QUESO CHEDDAR SUAVE. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bella_huerta
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