Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 89,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 40,37g | Prot: 75,65g | Carbh: 121,42g.
Desayuno: Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Papa Cocida, Salsa de Tomate. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Dolores Atún en Agua, Chile Serrano, Aguacate, Jitomate, Cebollas. Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Jícama. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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