Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 85,66g | Prot: 70,41g | Carbh: 219,00g.
Desayuno: Minute Maid 100% Orange Juice, McDonald's Sausage Biscuit with Egg (Regular). Almuerzo: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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