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Diana 1234
Diario
13 mar. 23
Diario de Diana 1234, 13 mar. 23
Perfil de Diana 1234
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
60,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9,9 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 marzo 2023:
1032 kcal
Grasa: 45,34g | Prot: 95,40g | Carbh: 62,02g.
Desayuno:
Fried Egg without Fat, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Johnsonville Sausage Patty.
Almuerzo:
Apples , Kirkland Signature Beef Loin Tri Tip Steak, Skinless Chicken Breast.
Cena:
Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Tre Stelle Feta Cheese, Strawberries, Mixed Salad Greens, Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Pasa Bocas / Otros:
Radish, Cucumber, Baby Carrots , Almonds, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
25 Seguidores
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Comentarios
You got this!
13 mar. 23 por el miembro:
Redporchlady
Thanks!💜
13 mar. 23 por el miembro:
Diana 1234
nice!
14 mar. 23 por el miembro:
HCB
congratulations to you Diana
16 mar. 23 por el miembro:
buenitabishop
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Peso Histórico de Diana 1234
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