Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 93,09g | Carbh: 225,35g.
Desayuno: 全麥（100％）麵包, 母傳 原味優格, 蜂蜜, Mother Earth 紐西蘭綜合堅果花生醬, 里仁 黑芝麻粉, 水煮蛋, 香蕉. Almuerzo: 全家 洛神花鮮果乾, Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, 義美 無糖高纖豆奶, 全聯 A級冷凍藍莓, 南僑 讚岐細烏龍麵. Cena: 貢丸, 福源 花生醬, 義美 酸白菜鍋底, 全聯 大白菜, 全聯 豬里肌肉片, 大漢 傳統板豆腐. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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