Diario de larilyn, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1128 kcal Grasa: 50,15g | Prot: 91,17g | Carbh: 84,77g.   Desayuno: Premier Nutrition Premier Protein with Oats, Frangelico Hazelnut Liqueur, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Almuerzo: Knorr Chicken Flavor Bouillon, Apples, Pears. Cena: Pork Loin (Tenderloin), Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Butter, Asparagus, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Great Value Baby Dill Pickles, Twin Peaks Protein Puffs Jalapeño Cheddar, Peanuts. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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