Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2362 kcal
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Grasa: 95,24g | Prot: 117,56g | Carbh: 274,48g.
Desayuno: Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Spanish Beets, Spanish Jitomate Tomato, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Carnation Leche Evaporada. Almuerzo: Isadora Frijoles Negros Refritos, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Spanish Jitomate Tomato, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Mamey, Plátano, GNC Creatina Monohidratada, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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