Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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791 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 66,76g | Carbh: 28,60g.
Desayuno: SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee, Fried Egg, Bacon (Cured, Baked, Cooked). Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers, Publix Buttermilk Ranch Salad Dressing, Spinach, Tomatoes. Cena: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de newnormal
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