Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1536 kcal
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Grasa: 38,47g | Prot: 98,92g | Carbh: 218,17g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars (Variety Pack), Bananas, Pure Protein Chocolate Shake. Cena: Honey, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Tangerine, Apples, Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 30 minutos, Golf (en Carro) - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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