Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 128,94g | Carbh: 209,21g.
Desayuno: Calavo Avocado, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Food Club Shredded Mozzarella, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Grapefruit (Pink and Red), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Souper Salad Raisins. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Kroger Farro, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chocolate Flavored Syrup, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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