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17 mar. 23
Diario de wannabhealthier, 17 mar. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
127,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
19,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2023:
521 kcal
Grasa: 34,82g | Prot: 31,79g | Carbh: 12,43g.
Desayuno:
Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Athletic Greens AG1, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon.
Almuerzo:
Intermittent Fasting.
Cena:
Intermittent Fasting.
Pasa Bocas / Otros:
Water, Electrolytes limit, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup.
más...
2107 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
25 Seguidores
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Comentarios
nice loss Mke
20 mar. 23 por el miembro:
HCB
So proud of you staying healthy and active Mike!!!👍☀️
20 mar. 23 por el miembro:
Shrewdness
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