Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2015
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 65,78g | Prot: 84,43g | Carbh: 295,77g.
Desayuno: Amlsport Colageno con Magnesio, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Edulcorantes (Sacarina), Café. Almuerzo: Edulcorantes (Sacarina), Café, Leche (sin Grasa), Reina Gelatina sin Azucar, Pan Blanco, Hacendado Tomate Frito sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Arroz Congelado. Cena: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Chocolate con Leche, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Cocktail Mezcladitos, Hacendado Choped de Pavo, Hacendado Queso Havarti Light, Pan Blanco, Hacendado Almendras Crudas, Plátano. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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