Diario de katiabecerrakon, 18 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
2961 kcal Grasa: 157,34g | Prot: 143,90g | Carbh: 412,90g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Spanish Jitomate Tomato, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Lechuga. Almuerzo: Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Kikkoman Salsa De Soya, Queso Parmesano Rallado Seco, Spanish Jitomate Tomato, Isadora Frijoles Negros Refritos, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, Toronja. Cena: GNC Creatina Monohidratada. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Italiannis Pizza Individual Quattro Formaggi. más...
1606 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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