Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 116,53g | Prot: 174,28g | Carbh: 167,79g.
Desayuno: Thomy Les Sauces Hollandaise, Ei, Weihenstephan Butter, Ja! Räucherlachs, Baumann Eiweissbrot Baumanns Eiweissbrot , Weizenbrötchen, Blutorange, Mangos, Erdbeeren, Milbona Kaffeesahne 12%, Baumanns Cantuccini Baumanns Cantuccini, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Cena: Rama Culinesse Buttergeschmack, Lachsfilet, Grüne Erbsen (Gefroren), Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Böhme Zitronen Creme-Schokolade, Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schoko, Ja! Speisequark 20%, Gut & Günstig Magerquark. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tonga68
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