Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 203,14g | Carbh: 244,79g.
Desayuno: Apples , Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Wellsley Farms Extra Large Eggs, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Fiber One Original Bran Cereal. Almuerzo: Fiber One Original Bran Cereal, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Little Salad Bar All Natural Garden Salad, Aldi Rotisserie Style Pulled Chicken, Cured Venison/Deer. Cena: Tabasco Sriracha, Cilantro (Coriander) , Chicken Stock , Dole Green Onion, Jalapeno Peppers , Wellsley Farms Extra Large Eggs, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), La Choy Bean Sprouts, A Taste of Thai Rice Noodles Linguine. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Kroger Baby Carrots. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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