Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2194 kcal
|
Grasa: 73,82g | Prot: 136,96g | Carbh: 261,31g.
Desayuno: Carnation Leche Evaporada, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Isadora Frijoles Negros Refritos, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Curry en Polvo, Jitomate, Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Curry en Polvo, Bionda Requesón, Higos, Mamey, Plátano, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|