Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 115,25g | Prot: 89,02g | Carbh: 247,09g.
Desayuno: 全聯 鳳梨, 蒸南瓜, 蜂蜜, 里仁 黑芝麻粉, Costco 義大利老麵恰巴提尼, Arla 哈伐第切片乾酪, 母傳 原味優格, 水煮蛋. Almuerzo: 水煮蛋, 家樂福 挪威薄鹽鯖魚片, 里仁 黑芝麻粉, 蒸南瓜, Kirkland 科克蘭綜合堅果抹醬. Cena: 蛋捲, 全家 洛神花鮮果乾, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). Pasa Bocas / Otros: 蓮霧. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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