Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 21,57g | Prot: 43,09g | Carbh: 115,46g.
Desayuno: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Avena. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pimientos Verdes, Patata Cruda, Aceite de Oliva. Merienda: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Avena. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Manzana Golden, Quaker Copos de Avena, Pascual Leche Entera. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 104....75
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