Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 79,46g | Carbh: 135,66g.
Desayuno: Nutrileche Leche, Chuleta de Cerdo, Alpura Yoghurt Bebible con Fresa. Almuerzo: Dulces Vero Pica Fresa, Pan Dulce, Azúcar, Milpa Real Tostadas Onduladas, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Atún en Agua (Enlatado), Costillas. Cena: Ferrero Nutella, Ferrero Nutella. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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