Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 73,09g | Prot: 153,17g | Carbh: 272,03g.
Desayuno: Celta Leche Desnatada, Nestlé Leche Evaporada Ideal. Almuerzo: Paella con Mariscos, Hacendado Nata Montar, Pan. Cena: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Fajitas de Pollo y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Celta Leche Desnatada, Plátano, Nutrisport Whey Gold Protein. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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