Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 57,11g | Prot: 44,28g | Carbh: 257,93g.
Desayuno: Cucumber (with Peel), Tesco British Carrots, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Crownfield Cocoa & Vanilla Protein Oat Bites, Bananas , Hovis Granary Bread. Almuerzo: Vitalite Dairy Free Butter, Vegideli Sage & Onion Slices, Violife Epic Mature Cheddar Flavour Block, Batchelors Cup a Soup Minestrone, Gluten Free Bread. Cena: White Table Wine , Tesco Arborio Risotto Rice, Tesco Pine Nuts, Violife Epic Mature Cheddar Flavour Block, Tesco Mushrooms, Naturli Organic Vegan Block , Celeriac , Morrisons Swede, Tesco British Carrots. Pasa Bocas / Otros: Kallo Organic Rice Cakes. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de schmetterlinge34
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