Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 27,81g | Prot: 209,39g | Carbh: 237,54g.
Desayuno: Chispas Chocolate Alpezzi, D'Gari Gelatina Light, Chayote, Calabacín, Brócoli, Zanahoria, Tilapia (Pez). Almuerzo: Berro, Plátano, Papa Cocida, la Sierra Frijoles Refritos Bayos, Jitomate, Espinacas, Espárragos, Pimientos Amarillos Dulces, Lechuga, Pechuga de Pollo Cruda SMAE.. Cena: Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Pechuga de Pollo Cruda, Aguacate, Papa. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, San Juan Claras de Huevo, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonnhy08
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