Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 54,99g | Prot: 152,69g | Carbh: 197,54g.
Desayuno: Souper Salad Raisins, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Grapefruit (Pink and Red), Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Almuerzo: Cauliflower Rice, 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Pork. Cena: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Quinoa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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