Diario de godunowae, 22 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:
1092 kcal Grasa: 58,39g | Prot: 78,01g | Carbh: 63,45g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Велком Зельц Домашний . Almuerzo: Хлеб, Капустный Салат, Запеченная или Жареная Путассу, Чай, Холодец. Cena: Чай, Запеченная или Жареная Путассу, Винегрет, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Куриный Суп. más...
1238 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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