Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 28,78g | Prot: 39,49g | Carbh: 115,84g.
Desayuno: Yosoy Bebida de Avena, Nescafé Café. Almuerzo: Rabanito, Huevo, Tomates, Aceite de Oliva, Vinagre, Lechuga, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada. Merienda: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Avena. Cena: Pascual Leche Entera, Quaker Copos de Avena, Manzana Golden. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 104....75
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