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peso en farmacia (67,4) al que resto 2 kilos por la ropa (?) y el desayuno + infusión (600 gr)
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 54,99g | Carbh: 188,04g.
Desayuno: Eco Cesta Tortitas de Arroz, Salsa de Soya (Soja), Crema cereales, Gomasio, Uvas Pasas (sin Semillas). Almuerzo: Leche almendras, Cereales Solubles, Salsa de Soya (Soja), Montesinos Queso de Cabra Tierno, Hamburguesa legumbres remojadas, Arroz integral cocido. Cena: Biospirit Hatcho Miso, Gallo Tallarines, Estofado de verduras, Boniato y calabaza al horno. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolate 85%, Carrefour Chocolate Negro con Avellanas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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