Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 84,75g | Prot: 84,99g | Carbh: 331,43g.
Desayuno: 里仁 黑芝麻粉, 香蕉, 蜂蜜, Costco 義大利老麵恰巴提尼, 母傳 原味優格, 水煮蛋, zespri 綠奇異果, Kirkland 科克蘭綜合堅果抹醬. Almuerzo: 雞腿便當. Cena: 可樂果 可樂果古早味, 本味誠現 乳酥餅, 卡迪那 全天然芋頭片, 全家 黃金厚切魚板, Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, Peeta TakeTake 菠菜, 高麗菜, 可口 可口奶滋 鐵觀音口味, 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）. Pasa Bocas / Otros: Costco 堅果吐司, 萬歲牌 堅果纖蔬燕麥, 全家 洛神花鮮果乾, 萬歲牌 椰棗核桃. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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