Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 56,39g | Prot: 67,12g | Carbh: 119,12g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Сосиски, Лавина Хлеб Тостовый с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные со Вкусом Чеснока, Аютинский Хлеб Сушки, Капучино. Almuerzo: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные со Вкусом Чеснока, Курица Вареная, Рассольник с Курицей. Cena: Чай, Сметана 20%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Блины с Творогом, Зеленое Яблоко, Пятерочка Апельсин. más...
|
|
1563 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de godunowae
|