Diario de bella_huerta, 26 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:
1928 kcal Grasa: 53,91g | Prot: 148,62g | Carbh: 219,93g.   Desayuno: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, COVADONGA QUESO PANELA, Bachoco Huevo. Almuerzo: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Alpura Pro EXTRA PROTEÍNA DESLACTOSADA, Kirkland Signature YOGURT NATURAL ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. Cena: Member's Mark NUECES PECANAS en Mitades sin Cáscara, LIBANIUS Pan Pita Integral, Kirkland Tomates Tomates, Messana QUESO PARMESANO, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA. Pasa Bocas / Otros: KIRKLAND Sinnature PECHUGAS de POLLO sin HUESO y sin PIEL, NUTRI VERDE Rajas Poblanas ASADAS, VALLEY FOODS ARROZ INTEGRAL SÚPER EXTRA, KIRKLAND Signature QUESO CHEDDAR SUAVE. más...
2176 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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