Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2015
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2704 kcal
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Grasa: 80,49g | Prot: 233,92g | Carbh: 259,17g.
Desayuno: Egg White, Irish Style Steel Cut Oats, Up Your Mass, Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Zucchini, Egg, Egg White, Sweet Potato, Organic Tempeh - Soy, Pearled Barley (Cooked), Broccoli. Cena: Mushrooms, Zucchini, Chicken-Free Strips Grilled, Light Garlic Alfredo Sauce. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, 100% Glutamine Powder, CLA, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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