Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 88,30g | Prot: 102,81g | Carbh: 243,86g.
Desayuno: 里仁 黑芝麻粉, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 母傳 原味優格, 香蕉, Kirkland 科克蘭綜合堅果抹醬, 馬修嚴選 桑椹果醬. Almuerzo: 草仔粿, 蝦肉春卷, 便當. Cena: 燒鴨, 生豆皮, 素炒芹菜, 炒高麗菜. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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