Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 67,98g | Prot: 60,85g | Carbh: 73,37g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Лавина Хлеб Тостовый с Отрубями, Вязанка Сосиски Молочные , Жареное Яйцо, Кофе, Аютинский Хлеб Сушки. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Аютинский Хлеб Сушки, Партия Еды Рассольник с Курицей. Cena: Аютинский Хлеб Сушки, Кофе, Зеленое Яблоко, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные со Вкусом Чеснока. Pasa Bocas / Otros: Соленые Огурцы с Укропом, Вязанка Сосиски Молочные , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. más...
|
|
1363 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 4 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de godunowae
|