Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 73,95g | Prot: 105,25g | Carbh: 294,17g.
Desayuno: 蜂蜜, Costco 義大利老麵恰巴提尼, Kirkland 科克蘭綜合堅果抹醬, 香蕉, 母傳 原味優格, 水煮蛋, zespri 綠奇異果, 里仁 黑芝麻粉, 草仔粿. Almuerzo: 雞腿便當. Cena: Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, 高麗菜, 黑松 FIN健康補給飲料 (325毫升), 浤良食品 松花皮蛋, 中華 涼拌豆腐, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 全聯 蔥. Pasa Bocas / Otros: 統一 鮮乳. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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